Санкт-Петербург,
Наб. Обводного канала, д. 66

Стресс

Стрессы вызывают нарушения в физическом и психическом статусе и социальной сфере жизни человека.

Специалисты

Благодаря постоянному повышению квалификации наши специалисты осваивают лучшие мировые методы в области психологии, психотерапии и психиатрии — и применяют на практике самые эффективные из них.

Соломонова Светлана Викторовна
Соломонова Светлана
Викторовна
Врач психотерапевт
Врач психотерапевт
Кандидат медицинских наук
Опыт работы: более 14 лет
Записаться на прием Читать подробнее

Психотерапия

Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, первичный 2 500 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, повторный 2 500 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, ведущий специалист, первичный 3 000 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, ведущий специалист, повторный 2 500 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, профессора Бабина С.М. 10 000 i

Бывают повседневные стрессовые нагрузки:

  • перегрузки из-за 2-3 работ, отсутствие отдыха
  • конфликты на работе
  • сжатые сроки выполнения работы
  • конфликты в семье
  • трения с соседями
  • параллельное выполнение двух ролей: хорошая хозяйка или хозяин в доме и профессиональная деятельность
  • длительные поездки на работу
  • выплата долговых обязательств

Критические жизненные события:

  • потеря работы
  • развод
  • потеря близких
  • болезнь члена семьи
  • длительный уход за «лежачим» родственником
  • тяжелое соматическое заболевание
  • изнасилование, нападение, несчастный случай, военные действия, катастрофа - все эти события могут вызывать сильные психотравмирующие переживания

При стрессе любой тяжести люди испытывают снижение активности и продуктивности в повседневной жизни. Точно предсказать последствия воздействия стрессовых факторов сложно.

В зависимости от продолжительности стресса и интенсивности, индивидуальной предрасположенности человека и наличия понимания со стороны близких, возможно появление:

  • раздражительности
  • утомляемости
  • снижения настроения
  • плаксивости
  • тревоги
  • слабости
  • снижения работоспособности и концентрации внимания
  • нарушения сна (бессонница, кошмарные сновидения)
  • головной боли
  • заедания состояния или снижения аппетита
  • чувство вины
  • вегетативных нарушений

Зачастую люди самостоятельно переживают ситуацию, пытаются облегчить самочувствие с помощью алкоголя, увеличения дозы никотина, приема доступных препаратов, в том числе спиротсодержащих, избегают общения, замыкаются на своей проблеме и переживаниях.

В таких ситуациях необходимо обратиться к врачу психотерапевту и получить адекватную медицинскую помощь. Врач назначит необходимые препараты, с учетом тяжести состояния и наличия сопутствующих соматических заболеваний, и психотерапию помогающую снизить уровень переживаний, фиксации на событии и выработки более адаптивного поведения.

Задать вопрос