Санкт-Петербург,
Наб. Обводного канала, д. 66

Головная боль напряжения

Головная боль является наиболее распространённым недомоганием, с которым хотя бы раз в своей жизни встречался каждый. Одной из наиболее часто встречающихся её разновидностей выступают головные боли напряжения, которые обычно беспокоят людей в возрасте от 25 до 35 лет.

Цены на лечение головной боли напряжения

Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, первичный 2 500 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, повторный 2 500 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, ведущий специалист, первичный 3 000 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, ведущий специалист, повторный 2 500 i
Прием (осмотр, консультация) врача-психотерапевта, профессора Бабина С.М. 10 000 i

Что такое головная боль напряжения?

Головная боль напряжения – это неприятные и не очень сильные, но крайне раздражающие ощущения, сопровождающиеся чувством сдавливания головы. Верными спутниками такого рода недомоганий являются:

  • Нарушения аппетита и сна
  • Нервозность
  • Быстрая утомляемость

Головная боль напряжения может носить эпизодический или хронический характер. В первом случае она длится не более 20 дней в месяц или менее 180 дней в году (это лёгкая или средняя форма), во втором преследует человека более длительный промежуток времени – в сумме более полугода (тяжелый вариант течения болезни).

Причины возникновения головной боли напряжения

  • Психосоциальный стресс. Обычно головные боли напряжения преследуют людей, которые отличаются повышенной тревожностью, склонны к депрессиям и паническим атакам
  • Побочные эффекты от приёма лекарств
  • Мышечный стресс. Это состояние является спутником сидячего образа жизни, когда человек в течение длительного времени сохраняет неизменное положение тела
  • Дыхательные нарушения

Симптомы, указывающие на возникновение головной боли напряжения

  • Одним из первых симптомов заболевания становится возникновение у человека постоянной головной боли небольшой или средней силы. Обычно это списывают на усталость и не придают болезни особого значения.
  • Вторым симптомом, указывающим на заболевание, является непереносимость яркого света и громких звуков.
  • Появление одновременно с головной болью ощущения слабости в теле, постоянное желание отдохнуть.
  • Отсутствие эффекта от обезболивающих препаратов.

Как лечить головную боль напряжения?

Прием привычных препаратов от головной боли (например, парацетамола, ибупрофена) при редких эпизодах недомогания допустим, но в тяжёлых случаях лишь усугубит ситуацию. Лечение обязательно назначается врачом, и оно основывается на выяснении и устранении причин заболевания. Если недомогание протекает в лёгкой или средней форме, то облегчить состояние поможет выполнение следующих рекомендаций:

  • Соблюдайте режим дня, спите не менее 6–8 часов
  • Исключите из рациона кофе, алкоголь, жирные блюда
  • Ведите активный образ жизни, проводите на свежем воздухе хотя бы 30–40 минут каждый день.

Головная боль не проходит даже при условии соблюдения режима? Значит, вы имеете дело с тяжёлой формой недомогания. Советуем записаться на приём к специалистам клиники «Кадуцей»: наши специалисты подберут для вас оптимальный препарат и помогут избавиться от головных болей напряжения. 



Задать вопрос